Meu Progresso

terça-feira, 11 de janeiro de 2011

Palestra e Dica de Borboleta

Ontem fui à palestra do Dr Sérgio e dei meu depoimento, mais uma vez.
Falei que, apesar de ter IMC de magro, ainda sou obesa.
Sim. Sou obesa porque não tem cura pra obesidade e  a cirurgia foi apenas uma ferramenta para auxiliar no emagrecimento, mas que o sucesso para a manutenção dependerá somente das minhas escolhas.
Tenho que saber escolher bem o que vou comer, com qualidade proteica acima de tudo, mastigar bem os alimentos, fazer exercícios físicos e tomar muita água.
Essa é a fórmula do sucesso.

Falei também que o pós não é fácil, mas como eu tive um amparo perfeito dos especialistas da clínica, não sofri nadinha. Fui muito bem preparada psicologicamente, e as queridas da nutrição sempre muito preocupadas com o bem-estar, fazem de tudo para que a fase da dieta liquida seja bem tranquila.

A equipe de nutrição deu de brinde um saquinho de proteína salgada. É para ser feita como se fosse uma sopinha.
O saquinho de amostra gratis dá pra duas refeições e eu pedi mais um, ou seja, tenho quatro dias de proteína garantida. Espero que eu goste dessa, muito bom pra variar um pouco.
Esta noite vou fazer uma porção e amanhã conto pra vocês se é gostosa ou não, ok?
Força na peruca e vamo que vamo!

12 comentários:

OUTRO RUMO disse...

Olá Flor,

Parabéns pela evolução e sei que o seu sucesso é significado de que vc esforçou-se muito
Se puder da uma passadinha no blog do meu marido ele quer fazer a cirurgia...

http://brunoreys.blogspot.com/

Beijos

Fafá disse...

OI Fá, nossa tiraram 20 potinhos de sangue? acabaram seu sangue todo mulher, vc ficou anêmica, kkkk, lembro quando vc falava do seu sobrinho, e ele já está fazendo um ano? O tempo voa demaisss, ahh a festa deve ter sido o bicho mesmo, se for a Brasília esse ano vc não me escapa viu! adorrrrrrrooo! Beijoooooo.

Dessa =o) disse...

Se for boa, coloca dica de onde comprara!! Bjus

Hanna vonlux disse...

Ola!!!
achei interessantissimo aqui *_*
bem vou fazer a cirurgia, e foi de enorme auxilio pro meu coraçãosinho aflito fofa!
OBG
beijokas

Manu disse...

Dando depoimentos e tudo... então tá bem demais...

=]

Mariza disse...

Que legal... proteína salgada, espero seu post contando como foi!
Gostei do seu depoimento, realmente precisamos tratar tbm a cabeça gorda!
Beijos

Ninha disse...

Fabiola....obeso e' gordo e vc nao e' gorda e nem tem a cabeca gorda..Ta super feliz com o peso que tem e com a alimentacao que conseguiu ter hj em dia. Qnt a proteina..que massa!!!!! como e' o saquinho? marca? e' gostosa? beijos querida..

Danielle Queiroz disse...

OI amiga Fabi, maravilha o q vc falo viu? realmente essa doença é controlada com a cirurgia, mas se não fizermos nossa parte ela volta com força total mesmo, bjss

Izzabella Dias disse...

Fabíola é mto bom poder ajudar as pessoas neh??
Obrigada por estar aqui sempre incentivando a gente...
Bjs

Tetê - Sem Neuras disse...

Oi Fabi! Que bom que o cartão chegou! Não confio no correio aqui de Araruama. O centro de distribuição é uma bagunça tão grande, eles devem perder muita correspondência! Interessante essa proteína salgada... eu amo essas sopinhas tipo Vono, mas são tão calóricas e não têm nutriente nenhum, né? Vocês aí não tem praia, mas tem cachoeiras lindas, boas de se refrescar! Cauã ainda está por aí? Se estiver, dê uma beijoca nele por mim! E os teus meninos chegam amanhã, né? Vai ter festa para recebê-los? BJks Tetê

Ruh disse...

olá amiga! dando uma de estrela na palestra né?? hehe
q boom! =)
e essa sopinha ai... sei não! tenho trauma com essas sopas preparadas assim! rsrs
mas experimenta ai e depois conta se eh boa msm! hehe
beeijo!

Dani e Ted disse...

Oi, Fabíola! Se for gostosa, você posta o nome, por favor?? To legal de Whey protein na minha vida...
Bjo,
Adoro seu bloguito!!
Dani Perecmanis.

  © Free Blogger Templates Blogger Theme II by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP